Smylife
L’appli qui vous donne le sourire

Smylife est une appli simple pour vous focaliser sur le positif et accroître de manière significative votre bien-être.

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Le concept

Smylife est une appli simple pour vous focaliser sur le positif et accroître de manière significative votre bien-être.

  • À l’origine de l’application

    Une méthode utilisée par de nombreux coachs et praticiens du bien-être et de la psychologie positive pour réduire le niveau de stress : écrire chaque jour sur un carnet ses expériences positives. Ses effets bienfaisants se ressentent au bout de deux à trois semaines.

  • L’expérience Digitale

    Le smartphone a remplacé le petit carnet. L’usage est plus simple et ludique, les fonctionnalités plus larges.

  • Confidentialité

    Les informations sont mémorisées en toute confidentialité, seul l’utilisateur y accède via son smartphone.

  • Communauté

    Utiliser Smylife, c’est entrer dans la communauté, et participer directement à son évolution. Smylife, c’est sourire à la vie, à ma vie.

Comment ça marche ?

En faisant quotidiennement cet exercice, vous constaterez que votre bien-être grandit puis se stabilise à un niveau élevé. Vous êtes mieux armé pour résister au stress quotidien !

Noter

Chaque jour, écrivez les expériences positives et négatives que vous vivez au travail, à l’école ou dans votre vie perso.

Classer

Classez les expériences de la journée par ordre d’importance en un clic, conservez-les en mémoire pour revenir sur les plus belles.

Configurer les alertes

Pour vous aider à vous organiser et à vous rappeler de pratiquer l’exercice au quotidien, programmez vos alertes.

Secouer

Secouez votre téléphone pour faire ressortir les 3 expériences les plus belles. Concentrez-vous et revivez-les avant de vous endormir.

Évaluer votre bien-être

À votre rythme, indiquez vos niveaux de plaisir et de stress, Smylife en déduit votre niveau de bien-être.

Mesurer votre progression

Suivez l’évolution de votre plaisir et de votre stress dans le temps et visualisez l’amélioration de votre bien-être sur la durée.

Immortaliser

Prenez des photos directement dans l’appli ou attachez-les depuis votre album.

Partager

En un clic, sur les réseaux sociaux, par mail ou SMS.

Smylife en images...

Nos valeurs

Une double ambition et des valeurs partagées par l’équipe depuis la conception de Smylife :
- apporter du bien-être au quotidien au plus grand nombre
- s’intégrer dans un éco-système large et connecté offrant des possibilités d’évolutions infinies.

Les 7 valeurs fondatrices de Smylife :

  • Éthique : faire passer l’intérêt général avant l’intérêt commercial
  • Bienveillance : focaliser sur le bien-être des individus
  • Transparence et honnêteté : être irréprochable sur l’usage des données et sur la sécurité
  • Intimité : faire de Smylife l’outil du bien-être au quotidien de chacun
  • Indépendance : concevoir et développer l’application en toute liberté
  • Simplicité : favoriser l’intuitif en jouant sur la facilité d’utilisation
  • Ludique : prendre du plaisir à utiliser l’application

Rejoignez la communauté Smylife !

Participez à l’évolution de l'appli, nourrissez-vous de l’expérience des autres, détectez et appréciez les petits plaisirs de la vie. Soyez Smylife !

Contactez-nous

Un feedback, des suggestions, des questions ? Ecrivez-nous quand vous voulez. Nous vous répondrons dans les 24 heures !